HerzankerLeben-Workshops – Von der Trauer in ein neues Leben · Workshop 3: Verhalten & Handeln in der Trauer (02.12.2025, 19:00 Uhr)

Beschreibung

HerzankerLeben-Workshops – Von der Trauer in ein neues Leben

Workshop 3 – Verhalten & Handeln in der Trauer

Termin: 02.12.2025, 19:00 Uhr · Dauer: 90 Minuten · Ort: Online (Zoom)

Trauer verändert unser Verhalten – gegenüber uns selbst und anderen.
In diesem Workshop betrachten wir typische Reaktionen wie Rückzug, Überforderung oder Aktionismus und du lernst, dein eigenes Verhalten liebevoll einzuordnen.
So erkennst du, wo du dich möglicherweise selbst überforderst, und findest Wege, dir mit mehr Achtsamkeit und Verständnis zu begegnen.

Sanfter, klarer Raum für deinen Weg: Impuls, geführte Übung/Meditation und achtsame Selbstreflexion. Du nimmst Werkzeuge für den Alltag mit. Keine Aufzeichnung für Teilnehmer, kein Gruppendruck.

• Geeignet für feinfühlige Menschen in der Lebensmitte, die ihren Partner/-in durch den Tod verloren haben
• Schwerpunkt: Verhalten & Handeln in der Trauer
• Preis inkl. 19 % MwSt.

🕯️ Hinweise (gilt für alle Workshops):

Wir können die einzelnen Schritte immer nur im Kleinen angehen.
Wenn du dir eine intensive, persönliche Begleitung wünschst, kannst du dir auf meiner Webseite oder direkt Hier ein Gespräch für eine Beratung für ein weiterführendes 1:1 Coaching buchen.

Coaching ersetzt keine Therapie. In akuten Krisen 112 oder 116117.