Neustart-Coaching „Herzleben“
Herzleben – 30 Stunden für deinen Neustart nach der Trauer
Neuanfang mit Herz, Sinn und deinem Tempo
Für wen dieses Programm ist – und für wen nicht
✅ Für wen
- Akute Trauer ist abgeklungen – du willst gestalten.
- Du wünschst dir Klarheit, Struktur & einen realistischen Plan.
- Du bist zuverlässig und setzt konsequent um.
- Du bist offen für ehrliche, warme Begleitung – ohne Beschönigung.
- 1:1 oder kleine Präsenzgruppen sind für dich stimmig.
❌ Nicht geeignet
- Du bist im akuten Ausnahmezustand (→ Herzanker wäre passender).
- Du möchtest vor allem reden, aber nichts verändern.
- Du willst dich anlehnen/klammern statt Eigenverantwortung zu übernehmen.
- Du brauchst primär medizinisch-therapeutische Hilfe.
Wenn du dich hier wiederfindest und bereit bist loszugehen, lass uns sprechen.
Was dich gerade blockiert
- Du willst dein Leben neu definieren und weißt nicht, wo du anfangen sollst
- Papierkram & Alltagschaos überfordern dich
- Unsicherheit in neuer sozialer Rolle
- Dir fehlt ein „Warum“ – Sinn & Richtung
- Wenig Kraft für aktive Gestaltung
- „Wer bin ich als ich – ohne das frühere Wir?“
Was du mit mir lernst
- Inneres & äußeres Aufräumen – Schritt für Schritt
- Gemeinsames neu gestalten – für dich allein
- Ängste begegnen – mit Klarheit & konkreten Lösungen
- Vision & Umsetzungsplan für dein neues Leben
- Ganzheitlicher Blick: Körper, Geist & Seele
Wie & wo wir arbeiten
- Online (Google Meet) – flexibel & ortsunabhängig
- Vor Ort in Schleswig-Holstein / Hamburg
- Hybrid – Präsenz-Start, online weiter
- Auf Wunsch als Intensivwoche: 7 Tage Transformationsretreat
Online-Sessions sind kostenneutral. Bei Präsenz-Terminen kommen
Anfahrt und ggf. Übernachtung/Spesen hinzu – stets vorab transparent bestätigt.
Wie ich dich begleite
In meinem individuellen Coaching-Programm bekommst du alles, was du brauchst, um deinen Neuanfang mit Kraft, Struktur und Herz zu gestalten:
- Start: jederzeit
- Umfang: 30 Stunden individuelle Gespräche
Warum ich die Richtige für dich bin
Ich bin Helga Gieschen – ich kenne Verlust und Neuanfang aus eigener Erfahrung.
- Trauer & Verluste bewältigt (Eltern, Seelenhund „Santos“)
- Wirtschaftlichen Neuanfang gemeistert – neues Zuhause aufgebaut
- Körperliche Themen gelindert; seelische Verletzungen geheilt
- Heute lebe ich mit meinem Partner und „Baskaran“ & „Diva“ am Selenter See
- Ich arbeite mit Herz, Tiefe und echter Erfahrung – in deinem Tempo
Was sich für dich verändern wird
- Du weißt wieder, wer du bist – und warum du morgens aufstehst
- Innen & außen: klar, strukturiert, stimmig
- Verbundenheit & Sinn – was du erleben willst
- Wohnen & Alltag bewusst gestalten
- Konkrete Ziele für die nächsten 12 Monate
- Aktiver Weg zu mehr Gesundheit
- Neue Verbundenheit mit anderen
💛 Deine Entscheidung für dein neues Leben
Dieses Coaching ist deine Investition in Klarheit, Selbstwirksamkeit und das nächste Kapitel deines Lebens.
Dein Beitrag für 30 Stunden intensive Neuausrichtung:
ab 5.890 €
- Start: jederzeit
- 30 Stunden individuelle Gespräche
- Arbeitsmaterial nach Bedarf (Buch & Workbook)
Du investierst nicht nur in einen Plan, sondern in Richtung, Kraft und dein gelebtes Ja zum Leben.
Bereit für deinen Neustart?
Ich begleite dich achtsam, ehrlich und umsetzungsorientiert.
ℹ️ Rechtlicher Hinweis:
Dieses Coaching-Angebot dient der persönlichen Entwicklung und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.
Es handelt sich nicht um Fernunterricht im Sinne des FernUSG.
Bei digitalen oder individuellen Coachings kann das Widerrufsrecht mit Beginn der Leistung erlöschen (§ 356 Abs. 4 BGB).